Ajattelin projektin alkuun ottaa itsestäni aloitusmitat, että voin paremmin seurata kehitystä. Kuvat voisin myös räpsiä tänään tai huomenna.
Painon ajattelin mitata viikon välein aina perjantai-aamuna. Mitat ja kuvat otan aina kuukauden välein.
ALOITUSMITAT 26.2.2010
Paino: 26.2.: 60,7kg, 5.3.: 60,1kg
Pituus: 163cm
1. Rintojen korkein kohta: 91cm
2. Rintojen alta: 74,5cm
3. Vyötärön kapein kohta: 69cm
4. Navan kohta: 74cm
5. Lantioluiden kohta: 87,5cm
6. Pepun levein kohta: 94cm
7. Reisien yläosa heti pakaran alta: oikea:56cm vasen:56cm
8. Reisien keskikohta:oikea:46cm vasen:47cm
9. Pohkeen paksuin kohta: oikea:35,5cm vasen:34cm
10. Hauis rento: oikea+vasen 25,5cm
Näistä sitten lähdetään pienentämään. Toivoisin saavani senttejä pois ainakin vyötäröltä. Pepustakin voisi vähän lähteä, mutta toiveena on kuitenkin ns. sporttinen kunto!
Kommentit